Vous avez été arrêté pour burn-out depuis quelque temps et vous trouvez que ça fait déjà long ? Vous pensez qu’il est temps de reprendre...

La crise sanitaire que nous traversons oblige à adopter des comportements sociaux que nous n'avons pas l'habitude de mettre en place :...

Vous vous inquiétez pour un proche qui semble épuisé. Il présente selon vous des symptômes de burn out mais ne semble pas l’entendre ?...

De nombreuses études scientifiques ont montré la validité de la pratique de la cohérence cardiaque pour faire face à un état d'anxiété ou...