LE COLLECTIF PRÉVENTION
BURN-OUT
VOUS SOUHAITE LA BIENVENUE !

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Un groupement de bénévoles spécialistes du Burn Out

Médecins du travail, psychologues et thérapeutes, engagés tous ensemble autour d’un même souhait de prévenir

le Burn-Out et d’aider les personnes concernées et leurs proches.

Notre collectif est uni et animé par des valeurs de respect, d’écoute, d’équilibre et de qualité de vie au travail et dans le privé.

  

UN APERÇU DU COLLECTIF DE PRÉVENTION DU BURN-OUT

Une nouvelle Ligne téléphonique :

BURNOUTINFO74

Un espace de conseils anonyme et confidentiel

0805 036 996

 Pour vous qui avez besoin d'information, un numéro vert géré par des répondants bénévoles (médecin, psychologue, thérapeutes, spécialistes du burn out) qui vous accueillent sur notre répondeur ou par mail (contact@preventionburnout74.fr).

Nous vous recontactons dans les 24h.

Notre but est de vous permettre d'avoir accès à des informations et des ressources sur les aides existantes en Haute-Savoie pour faire face au burn out. 

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De nombreuses activités 

 

 Nous souhaitons être des acteurs de proximité utiles pour aider les particuliers, les entreprises et les institutions à s'informer sur la problématique du burn-out.

Nos activités s'articulent autour de 8 actions spécifiques en direction des professionnels et des particuliers

LES ATELIERS

Ils s'adressent spécifiquement aux particuliers concernés par la problématique du burn-out.

Les thématiques abordées au cours de ces ateliers (ponctuels ou réguliers) visent à informer, soutenir et encourager les personnes à envisager leur présent et leur avenir de manière plus sereine. Vous pouvez retrouver l'agenda des ateliers en bas de cette page ou cliquant ici.

LES CONFÉRENCES

Nous animons des conférences publiques sur la thématique du burn-out en Haute-Savoie et nous intervenons sur demande auprès de toute entreprise, institution, service ou groupe de personnes qui le souhaiterait.

 

A ce jour, nous avons animé les conférences suivantes :

 

Burn-out, tous concernés ! 

Le vendredi 20 septembre 2019 à la salle communale de Lucinges. 

En partenariat avec la Bibliothèque Michel Butor de Lucinges, Annemasse Agglomération, et Intermède.

 

 

 

Méditation de pleine conscience

Le vendredi 18 octobre 2019 à la salle communale de Lucinges. 

Intervenante : Nolwenn Huyart - Psychanalyste - Instructrice MBSR

En partenariat avec la Bibliothèque Michel Butor de Lucinges, Annemasse Agglomération, et Intermède.

 

 

 

Des institutions publiques et des entreprises nous ont également sollicités pour animer des conférences sur des thématiques précises, répondant à leurs besoins d'information.

LES GROUPES DE PAROLE

 

Ces groupes de parole se déroulent une fois/mois et sont ouverts aux particuliers concernés par la problématique du burn-out et à leurs proches.

Les participants peuvent assister à une seule séance ou au cycle. 

Ces espaces d'échanges ne sont pas à visée thérapeutique, mais ils sont un espace précieux qui permet l'expression du vécu et du ressenti de chacun face au burn-out et contribuent à créer des ressources collectives pour élaborer des solutions. Vous pouvez retrouver les dates de ces groupes de parole en bas de page ou en cliquant ici.

LES RESSOURCES

 

Nous avons à coeur de donner de l'information sur la problématique du burn-out, considérant que plus les personnes sont informées sur les causes, les symptômes, les conséquences, mais aussi sur les types de thérapies et d'accompagnements, plus elles peuvent se préserver dans leur santé. 

Nous souhaitons également proposer des alternatives (cellule d'écoute, conférences, actions de prévention, etc...) face au manque de ressources sur la problématique de burn-out et développer des partenariats pour aider à l'orientation des personnes (médecine du travail, aides juridiques, etc.).

LA PRÉVENTION

La prévention est fondamentale pour réduire les risques d'épuisement professionnel. Aussi, nous souhaitons contribuer activement à des axes de prévention primaire en améliorant sans cesse nos actions (conférences, ateliers, ressources, groupes de parole, travailler en réseau, etc...) et en développant les liens entre le secteur associatif et le secteur privé.

LA VEILLE

 

Attentifs à toutes données chiffrées, aux études scientifiques, aux études d'impact, aux conférences locales, etc., nous souhaitons informer le public et être en mesure de relayer toutes les initiatives utiles.

 

LA LIGNE TÉLÉPHONIQUE

Voir plus haut.

Notre ligne téléphonique est active depuis 2019 et répond à des besoins importants pour les particuliers et leurs proches. Notre projet est d'étendre les plages de permanence téléphonique, c'est pourquoi nous engageons une campagne de crowdfunding à laquelle vous pouvez contribuer en cliquant ici.

LES CONSEILS

 

Nous sommes en mesure d'assurer du conseil auprès des entreprises, des institutions ou des particuliers en s'appuyant sur notre réseau, dès lors que nous sommes sollicités sur des thématiques précises. En fonction du type de besoin, nous pouvons proposer des stratégies de réponses adaptées (conférences, informations, veille documentaire, etc...).

N'hésitez pas à nous contacter.

 

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L'évènement a rassemblé plus de 70 personnes.

 

Claude Legras, Présidente du Collectif Prévention Burn-out et Médecin du Travail, a passé en revue les symptômes qui doivent alerter. 

 

Gwenaëlle Sidibé, Vice-Présidente du Collectif Prévention Burn-out, formatrice, a donné des pistes pour prévenir l'épuisement professionnel et s'en sortir dans un contexte de plus en plus complexe.

L'échange avec le public, alternant exercices et apports théoriques, s'est déroulé dans la magnifique salle de Lucinges, prêtée gracieusement par la commune.

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Cet évènement a également rassemblé plus de 70 personnes. Il a été organisé en partenariat avec la bibliothèque de Lucinges et le Réseau Intermed.

Nolwenn Huyart, psychanalyste et instructive MBSR a partagé les fondamentaux de la méditation de pleine conscience, ainsi que ses vertus préventives dans le cadre du burn-out.

Les participants ont pu découvrir cette pratique à travers différents exercices. 

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NOUS AIDER

Participez à notre campagne de crowdfunding

Cliquez ICI

Le crowdfunding, qu'est-ce que c'est ?

Il s'agit d'un mode de financement participatif qui permet de collecter des fonds auprès des particuliers et des entreprises afin de voir aboutir des projets.

Nous avons choisi ce mode de financement ​car il répond à l'état d'esprit qui est le notre :

- rendre plus visibles les actions de notre collectif de prévention du burn-out

- sensibiliser les professionnels et les particuliers à la question de la prévention de ce syndrôme

-  permettre à chacun de soutenir notre démarche selon ses capacités financières 

- développer des ressources et tisser des liens avec les donateurs

Le crowdfunding, pour faire quoi ?

PERENNISER LE FINANCEMENT DE LA LIGNE TÉLÉPHONIQUE

Renforcer la ligne téléphonique

Extension des plages horaires des permanences 

ANIMER DES CONFÉRENCES  ET ATELIERS

S'appuyer sur des experts

Promouvoir des projets novateurs de prévention du burn-out

SENSIBILISER LES PROFESSIONNELS ET LES ENTREPRISES

Informer, échanger et partager

Développer les liens entre le secteur privé et le secteur associatif

" Tout groupe humain prend sa richesse dans la communication, l'entraide et la solidarité visant à un but commun :

l'épanouissement de chacun dans le respect des différences. "

Françoise Dolto

 

Événements à venir

  • HPI, Hypersensibilité et Burn Out (nouvelle date)
    30 sept. à 18:30 – 20:00
    En ligne
    Ce webinaire organisé par le Collectif Prévention Burn Out vous propose un temps d’échange pour comprendre ce qui se cache derrière ces termes d’hypersensibilité et de haut potentiel, répondre à vos questions et sortir des idées reçues sur ces profils particuliers et sur leur place au travail.
  •    Groupe de parole  sur Annecy tous les 1er jeudis de chaque mois
    07 oct. à 18:30 – 20:30
    Annecy, Local Attrap Lune 33 Rte de Chevennes, 74960 Annecy, France
    ANIME PAR DES PROFESSIONNELS BENEVOLES
  • Cohérence cardiaque  (dans le cadre de la SISM 2021)
    Cohérence cardiaque (dans le cadre de la SISM 2021)
    sam. 09 oct.
    MJC CENTRE
    09 oct. à 10:00 – 10:30
    MJC CENTRE
    La cohérence cardiaque consiste à synchroniser la variation de rythme du cœur avec l'inspire et expire. Cet exercice, qui a fait ses preuves dans la prévention du stress, vous permettra de mettre en cohérence également le cœur avec d'autres organes, à travers le système nerveux autonome.
  • Cohérence Cardiaque Découverte
    Cohérence Cardiaque Découverte
    sam. 09 oct.
    Annemasse
    09 oct. à 11:30 – 12:00
    Annemasse, MJC 3 Rue du 8 Mai, 74100 Annemasse, France
    Dans le cadre de la Semaine d'Information sur la Santé Mentale- Atelier gratuit. La cohérence cardiaque consiste à synchroniser la variation de rythme du cœur avec l'inspire et expire. Cet exercice, qui a fait ses preuves dans la prévention du stress, se veut être un soutien à notre équilibre.
  • Théâtre d'improvisation (dans le cadre de la SISM 2021)
    09 oct. à 14:00 – 15:30
    Annemasse, 3 Rue du 8 Mai, 74100 Annemasse, France
    Le théâtre d’improvisation est une discipline ouverte et accessible à tous, sans expérience préalable. Elle permet de se connecter à soi et aux autres. Elle favorise l’écoute de l’autre. Elle mobilise l’imaginaire et la créativité de chacun dans le but de créer des histoires de manière collective.
  •    Groupe de parole  à venir sur Cranves-Sales
    14 oct. à 19:00 – 21:00
    Cranves-Sales, 49 Rue du Clos des Mésanges, 74380 Cranves-Sales, France
    ANIME PAR DES PROFESSIONNELS BENEVOLES
  •    Groupe de parole  à venir sur Cranves-Sales
    Plusieurs dates
    mer. 10 nov.
    Cranves-Sales
    10 nov. à 19:00 – 21:00
    Cranves-Sales, 49 Rue du Clos des Mésanges, 74380 Cranves-Sales, France
  • WEBINAIRE Nutrition et Burn Out
    ven. 12 nov.
    Evènement en ligne
    12 nov. à 19:00 – 21:00
    Evènement en ligne
    « Que tes aliments soient tes remèdes », Hippocrate, Père de notre médecine occidentale. Lors de cette réunion, Rachel Cagnon , Praticienne en Nutrition Santé, vous présentera les clés d’une alimentation adaptée aux besoins spécifiques de notre organisme et accordée avec ses rythmes biologiques.
  • ATELIER MEMOIRE LA FABRIQUE A NEURONES
    03 déc. à 18:00 – 19:00
    Annemasse, Complexe Martin Luther-King, Pl. Martin Luther King, 74100 Annemasse, France
    La Fabrique à Neurones propose des ateliers cognitifs qui permettent de stimuler et de comprendre son fonctionnement cognitif à travers des jeux qui mettent en évidence la façon dont fonctionne le cerveau.

Pour adhérer à l'association voici le bulletin

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LE COLLECTIF DE PRÉVENTION

DU BURN-OUT

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