Dépression et prise de poids : comprendre et briser le cercle vicieux
La relation entre dépression et prise de poids constitue un véritable cercle vicieux qui piège de nombreuses personnes. D’un côté, […]
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La sensation d’être envahi par des peurs grandissantes n’est pas rare quand on avance en âge. « En vieillissant, j’ai
De nombreuses recherches scientifiques ont démontré l’efficacité de la pratique de la cohérence cardiaque dans la gestion des états anxieux
Le burn-out est devenu un enjeu majeur de santé publique et professionnelle en France. Selon les données récentes, ce syndrome